2月5日  年長親子ごはん塾

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 北海道米販売拡大委員会主催の年長組対象の「親子ごはん塾」

保護者の方へのミニ講座と、親子のおにぎりづくり、

子どもに大人気のカンタン炊き込みごはんの試食、プロジェクター紙芝居、

触れる展示などなど、楽しくてためになるプログラムが盛りだくさん!

北海道米の味比べやごはんを使ったデザートもいただきました!

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お箸の持ち方・食事のマナー
いただきますやごちそうさまの挨拶の意味

プロジェクター紙芝居で再確認!

親子でおにぎり作り

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おかか
チーズ
うめぼし
ごま

好きな具を入れて握ります☆
親子で仲良く作ったおにぎりの味は

「☆☆☆三つ!!!!!!!!」

 

お子さんに健やかに育ってほしいという願いは、
すべての親に共通の思いでしょう。

成長期のからだづくりの基本はきちんと栄養をとること。
また、人の味覚は幼い頃に決まると言われ、この時期に何を食べていたか、
どんな食習慣を身に付けたかが将来に渡って子供たちの健康を左右する
重要な鍵となっていること。

 

お米を中心とした日本型食生活で毎日の健康づくりを考えさせられる
一日になりました。

参加していただいた保護者の皆様
ありがとうございました。